乾燥肌対策は自分に合った対策を見つけ使用する化粧品選びにも気を使うことが大切

原因からできることを見つけよう

乾燥肌で悩む方は多くいますが、人によって乾燥肌の原因には違いがあります。例えばエアコンなどの風によって乾燥している場合もあれば、紫外線の影響を多く受けている方もいます。紫外線による乾燥肌の可能性が高いなら、日焼け対策や日焼け後の肌ケアに力を入れることで、肌の状態を改善できるかもしれません。ほかにも栄養状態が偏っている方もいれば、睡眠不足が原因で肌が乾燥している場合もあります。原因がはっきりしているなら、原因を改善し肌の状態をよくできるようにしましょう。ただし1つの原因ではなく、複数の原因によって乾燥している場合もあるので、日ごろの肌ケアに力を入れて対策していくことも必要です。

化粧水は肌のタイプや悩み別に選ぶこと

乾燥肌対策において大切なポイントの1つが、どのような化粧水を使っていくのかという点です。化粧水選びが間違っていると、肌の潤いをキープできず肌が乾燥しやすくなってしまうこともあります。実際に化粧水を選ぶときには、肌のタイプや悩みを整理していきましょう。実際に乾燥肌に悩んでいるといっても、乾燥だけではなくほかの悩みを抱えている方もいます。例えばエイジングケアも同時に行いたい、敏感肌だから刺激の少ないアイテムを選びたいという場合も見られます。自分の肌のタイプや悩みを整理することで、どのようなタイプの化粧水が合っているか考えやすくなります。市販されている化粧水の種類も豊富なので、必要な化粧水の種類が整理できたら、どのような商品が合っているかチェックしていきましょう。